Our instincts tell us the higher we climb up the ladder, the more stress we feel and the weaker our feeling of safety.

우리의 본능은 사다리를 더 높이 올라갈수록 더 많은 스트레스를 느끼고 안전감이 약해진다고 말합니다.

Consider the stereotype of the high-strung executive facing relentless pressure from shareholders, employees and the firm's largest customers.

주주, 직원, 회사의 최대 고객으로부터 끊임없는 압력에 직면하는 신경질적인 경영진의 고정관념을 생각해 보십시오.

We are hardly surprised when one of them suddenly drops dead of a heart attack before fifty.

그들 중 한 명이 50세 이전에 갑자기 심장마비로 사망하더라도 우리는 별로 놀라지 않습니다.

Decades ago, scientists in Britain set out to study this link between an employee's place on the corporate ladder and stress.

수십 년 전, 영국의 과학자들은 기업 내에서 직원의 위치와 스트레스 사이의 연관성을 연구하기 시작했습니다.

Known collectively as the Whitehall Studies, the studies' findings were both astonishing and profound.

화이트홀 연구(Whitehall Studies)로 통칭되는 이 연구의 결과는 놀랍고도 심오했습니다.

Researchers found that workers' stress was not caused by a higher degree of responsibility and pressure usually associated with rank.

연구원들은 근로자의 스트레스가 일반적으로 직위와 관련된 더 높은 수준의 책임감과 압력으로 인해 발생하지 않는다는 것을 발견했습니다.

It is not the demands of the job that cause the most stress, but the lack of control workers feel they have throughout their day.

가장 큰 스트레스를 유발하는 것은 업무상 요구 사항이 아니라 직원들이 하루 종일 느끼는 통제력 부족입니다.

The studies also found that the effort required by a job is not in itself stressful, but rather the imbalance between the effort we give and the reward we feel.

연구에서는 또한 직업에 필요한 노력 자체가 스트레스를 주는 것이 아니라 오히려 우리가 쏟는 노력과 우리가 느끼는 보상 사이의 불균형이라는 사실을 발견했습니다.